Jab, cross, crochet, saisie, projection, …Autant de gestes qui font partie intégrante des sports de combat. Mais les réalise-t-on tous de la même manière ? Quels sont réellement les besoins du corps ? Les Préférences Motrices Naturelles modifient nos gestes et nos postures. Apprenez à les optimiser grâce à l’approche Volodalen et à l’expérience de Ulteam.
TARIF : 590€
4.9 ★★★★★ (3 avis)
2 jours – 14h
Contenu PDF téléchargeable sur votre plateforme personnelle de formation | Collations incluses | Frais d’hébergement et de restauration non compris.
A L’ISSUE : Vous analyserez et comprendrez les combattants différents. Où se situent leurs forces ? Comment adapter le geste ? Quelles consignes donner ? Votre pratique ne sera plus jamais la même.
COMPÉTENCE : Vous bénéficiez de la recherche scientifique sur les Préférences Motrices Naturelles par un leader mondial.
FORMATION QUALIFIANTE : Après 3 ou 5 formations, vous êtes certifié spécialiste puis expert Préférences par Volodalen. Vous accédez à des services premium.
RÉSEAU : Spécialiste puis Expert, vous accédez au réseau Volodalen. Vous êtes référencé sur l’annuaire Volodalen géolocalisé et vous recevez un kit de communication (posters, flyers, stickers).
PROGRAMME
Demi-journée 1 (9h00 -12h30)
– Accueil des participants
– Présentation participants / intervenants
– Introduction aux sports de combat
– Combattant plus en flexion ou plus en extension ?
Demi-journée 2 (13h30 – 17h00)
– Terrien ou Aérien : Lutte ou Taekwondo ?
– Consignes : vers plus de flexion ou plus d’extension ?
– Exercices : devenir plus TERRIEN ou plus AERIEN ?
Demi-journée 3 (9h00 -12h30)
– Le Cadran du Mouvement : connaitre le point faible